大暑

据《月令七十二候集解》记载：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。"又说：“斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。"意思是说，大暑节气在农历六月中旬。暑热分为“大热"和“小热"，小暑时节还只是小热，大暑节气则是大热。此时天气的炎热程度远胜于小暑，因此叫大暑。

大暑时正好处于三伏天的“中伏"期间，是一年中最热的时候。于是，消暑、养生成为生活的主题。